Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 75,13g | Prot: 55,63g | Hh: 4,36g.
Aamiainen: Яичница, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Серноводский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. Lounas: Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Говяжий Бульон. Päivällinen: Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Ветчина Особая. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|