Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2012
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 39,67g | Prot: 42,74g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Milchdrink Schoko, Apfel, Kaffee mit Milch. Lounas: Streuseltaler, Dinkel Cracker. Päivällinen: Nudeln Tagliatelle mit Lachs und Spinat. Välipalat/Muut: Tee, Ecuador 70% Himbeere. lisää...
|
|
2132 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 15 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackSista23
|