Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 79,38g | Prot: 114,81g | Hh: 205,17g.
Aamiainen: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Lounas: Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Vagem Cozida, Ragazzo Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Välipalat/Muut: Empada de Frango, Pão Francês, Croissants de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Carrefour Pão de Queijo, Pão Francês, Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Cenouras, Copacol Filezinho de Frango Sassami. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jay_rodrigues10
|