Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2017
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2017:
|
923 kcal
|
Rasva: 71,90g | Prot: 20,18g | Hh: 56,71g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Шпинат, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Венигрет. Päivällinen: Венигрет. Välipalat/Muut: Апельсин, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|