Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2017
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2017:
|
1541 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 95,55g | Hh: 170,42g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Fresh Адыгейский Сыр, Nestle Хлопья Fitness. Lounas: Сахар, Чай с Лимоном, Яблочный Пай Яна, Помидор Соленый, Чечевица с Поджаркой Морковь Лук Томат Чеснок, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Магнит Плюшка с Маком, Сахар, Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Дубки Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ряба Майонез Оливковый, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Välipalat/Muut: Окей Банан, Яблоки Фуджи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|