Päiväkirja - karih@, 02 marras 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2017
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2017:
1082 kcal Rasva: 53,72g | Prot: 57,34g | Hh: 95,27g.   Aamiainen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Сухари Маковые, Виктория Булка с Корицей, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Good Food Чернослив, Банан. Lounas: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. Päivällinen: Помидор Сливка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Смешанный Зеленый Салат, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Новая Деревня Кефир 1%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karih@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.