Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
|
1145 kcal
|
Rasva: 44,98g | Prot: 101,21g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Syntrax Nectar. Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Сливки 10%, Цветная Капуста, Морковь, ВкусВилл Кокосовое Масло, Лук, Куриная Печень. Päivällinen: Кинто Аджика Абхазская, ВкусВилл Кокосовое Масло, Лук, Мистраль Фасоль Белая, Оливковое Масло, Свитлогорье Белая Фета, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Ашан Мандарин, Салат Айсберг, Помидоры. Välipalat/Muut: Сникерсы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|