Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2017
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
|
1231 kcal
|
Rasva: 48,40g | Prot: 61,24g | Hh: 147,89g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Мюсли, Залесский Фермер Зернистый Творог, Hame Паштет со Свиной Печенью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Печеные Овощи, Говядина Отварная, Фасолевый Суп. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|