Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2017
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
|
945 kcal
|
Rasva: 21,55g | Prot: 94,74g | Hh: 88,66g.
Aamiainen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Consilia Gallette di Riso. Päivällinen: Carrefour Minestrone 15 Verdure, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Hero Marmellata Light Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso, Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|