Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2017
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
|
330 kcal
|
Rasva: 4,87g | Prot: 22,85g | Hh: 50,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тыква. Lounas: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Куриное Филе, Помидоры, Морковь по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_sk
|