|
шашлыки вчерашние, сбили мой вес
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
1337 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 62,53g | Hh: 121,80g.
Aamiainen: Творог 9%. Lounas: Виват Салат Нежность. Päivällinen: Титан Фунчоза с Овощами, Тортьяна Черника Айленд. Välipalat/Muut: Скатерть-самобранка Кукуруза. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|