Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
1897 kcal
|
Rasva: 77,29g | Prot: 87,78g | Hh: 223,40g.
Aamiainen: Арахісова Паста Касчна, Годжи, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Курага, Терра Овсянка Плющенная. Päivällinen: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Välipalat/Muut: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью, Овсяное Печенье (с Изюмом), Молоко (Цельное Молоко), Хурма, Капучино, Яготинская Ряжанка, Сухие Семена Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GalinkaMaLinka1
|