Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2017
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
1131 kcal
|
Rasva: 73,75g | Prot: 42,06g | Hh: 78,20g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Nuss Nougat Creme, Ja! American Sandwich, Ja! Gouda Jung, Kornmark Hausbrot. Päivällinen: Rispentomaten, REWE Edelsalami, Gekochtes Ei, Avocado, Kornmark Hausbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|