Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2010
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 61,00g | Hh: 24,00g.
Aamiainen: atkins shake. Lounas: Italian Beef. Välipalat/Muut: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|