Päiväkirja - YviWanderlust, 05 marras 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
106,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
2080 kcal Rasva: 28,77g | Prot: 113,86g | Hh: 330,31g.   Aamiainen: Friedrichs Bach-Saibling, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Crunchy Nut. Lounas: Escal Frutti Di Mare, Maggi Tomatensoße, Spaghetti Trocken, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Muscheln, Sammy's Super Sandwich. lisää...
3289 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Apple Health - 16 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.