Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gamirovasa
Päiväkirja
05 marras 17
Päiväkirja - gamirovasa, 05 marras 17
Profiili - gamirovasa
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
10,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 05 marraskuuta 2017:
226 kcal
Rasva: 3,21g | Prot: 5,62g | Hh: 45,59g.
Aamiainen:
Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
lisää...
1609 kcal
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - gamirovasa
Näytä täydellinen historia