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Ich bin positiv überrascht (: hatte eindeutig nicht damit gerechnet, weil ich meine Wanderung letzte Woche aufgrund meiner Gesundheit abbrechen musste und dadurch die Woche im Begleitauto verbracht habe. Und was mache ich wenn ich den ganzen Tag warten muss?! Ich esse sinnlos, was ich gerade so finde. egal. Ich freue mich über das Ergebnis & jetzt geht es in den Alltag zurück! Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag (:
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98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
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460 kcal
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Rasva: 17,04g | Prot: 11,86g | Hh: 61,42g.
Aamiainen: Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Gut & Günstig Vollkorn Toast. lisää...
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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