Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
1364 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 92,94g | Hh: 124,81g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Graubrot, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Päivällinen: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|