|
Rentiere go! Wir schaffen das!
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
1741 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 56,53g | Hh: 280,42g.
Aamiainen: DM Bio Zartbitter, Aldi Vollkorntoastbrot, Davert Couscous Frühstück Cranberry-Vanille mit Chia. Lounas: Aldi Bio Räucher-Tofu, Zwiebeln, Provamel Bio Soja (Margarine), Karotten, Kartoffeln, Butternut Kürbis. Päivällinen: Zwiebeln, Provamel Bio Soja (Margarine), Karotten, Kartoffeln, Butternut Kürbis. Välipalat/Muut: Naturgut Veggie Softies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ui Hörnchen 😀
Hast'n Weg drumherum gefunden 👍
05 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|