Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
507 kcal
|
Rasva: 16,02g | Prot: 24,36g | Hh: 65,82g.
Aamiainen: Бондюэль Горошек Консервированный, Чеснок Соленый, Жареное Яйцо. Lounas: Пиканта Аджика Домашняя, Кофе с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|