Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
969 kcal
|
Rasva: 34,02g | Prot: 52,48g | Hh: 117,09g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Приготовленная Тыква, Грейпфрут. Lounas: Русский Гематоген Гематоген Детский. Päivällinen: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Клубника (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arleana_la
|