Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
981 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 61,46g | Hh: 65,30g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Päivällinen: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Välipalat/Muut: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|