Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
1725 kcal
|
Rasva: 55,24g | Prot: 58,60g | Hh: 247,84g.
Aamiainen: Clementinen, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé. Lounas: Junge Frühlingszwiebeln, Apfel, Gekochtes Ei, Harry Roggen Mild. Päivällinen: Tomaten, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (mit Schale), Tomaten, Salakis Feta Light. Välipalat/Muut: Leibniz Kakaokeks, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Milchschnitte, Banane, Nutella Nutella, American Style American Vollkorn-Sandwich, Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|