|
Сахар 5,6. Вчера даже взвешиваться не стала. Треня прошла продуктивно. Поста не стала делать, лучше потихоньку снова зайти в кетоз.
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
1997 kcal
|
Rasva: 176,83g | Prot: 83,23g | Hh: 21,34g.
Aamiainen: Better Choice Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб с Льняным Урбечем, Икра Красная. Lounas: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины, Майонез Кето (Калоризатор). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
05 marras 17 jäseneltä: АаАНяЯя
|
это прекрасное ощущение тела на кето - диете, естественное, когда организм переключается на кетоны (природный источник энергии организма), вместо глюкозы
13 helmi 18 jäseneltä: Mutargima
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutargima
|