Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
1669 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 120,92g | Hh: 154,18g.
Aamiainen: С Пылу с Жару Оладьи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Приготовленная Брокколи (Свежая), Перекресток Плов с Курицей. Päivällinen: Чай с Сахаром, Виктория Овощи Жаренные, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|