Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
1024 kcal
|
Rasva: 34,23g | Prot: 28,39g | Hh: 149,28g.
Aamiainen: 이디야 카페 아메리카노, 밤고구마. Lounas: 팔도 김치 왕뚜껑. Välipalat/Muut: 이삭토스트 햄치즈토스트. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|