Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
8 kcal
|
Rasva: 0,07g | Prot: 0,20g | Hh: 2,21g.
Välipalat/Muut: Canela, Café (em Pó Instantâneo). lisää...
|
|
1922 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia, Corrida - 35 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TatianaEmidio
|