Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
815 kcal
|
Rasva: 39,63g | Prot: 41,41g | Hh: 75,87g.
Aamiainen: Café. Päivällinen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Cozido, Frisa Salsicha tipo Viena, Macarrão com Molho de Carne, Molho de Tomate (Enlatado). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Francy Costa
|