Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
692 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 59,20g | Hh: 48,65g.
Aamiainen: Фрау Му Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Льняные Семена. Lounas: Бутерброд. Päivällinen: Корица, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|