Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
283 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 13,27g | Hh: 17,19g.
Aamiainen: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. Lounas: 미역국, 해조미 미역국수. Päivällinen: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|