Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
290 kcal
|
Rasva: 0,94g | Prot: 45,07g | Hh: 25,64g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Lounas: Клубника (Несладкая, Замороженная). Päivällinen: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Efimova Asya
|