Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
1091 kcal
|
Rasva: 50,27g | Prot: 86,27g | Hh: 73,45g.
Aamiainen: Caqui, Hacendado Almendra Molida, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Clara de Huevo. Lounas: Tomates, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pollo Asado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anita_Carey
|