Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
1111 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 99,15g | Hh: 54,98g.
Aamiainen: Яйцо (Целое). Lounas: Вельская Коровка Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Молоко 1.5%. Päivällinen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Вельская Коровка Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariyka-t
|