Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
1231 kcal
|
Rasva: 34,18g | Prot: 63,61g | Hh: 103,72g.
Aamiainen: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Капучино. Lounas: Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Хурма, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капучино, Ашан Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia786@
|