Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
429 kcal
|
Rasva: 10,04g | Prot: 17,19g | Hh: 67,24g.
Aamiainen: Дикси Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Lounas: Горячая Штучка Бульмени. Välipalat/Muut: Каждый День Слива, Пятерочка Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrova-tanya103
|