Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1428 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 169,97g | Hh: 54,27g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Дикси Молоко 1,5%, Мореслав Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Lounas: Петровские Деликатесы Филе Цыплёнка-Бройлера Охлаждённое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью. Välipalat/Muut: Ого Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|