Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1906 kcal
|
Rasva: 121,51g | Prot: 52,36g | Hh: 149,08g.
Aamiainen: Экомилк Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Кофе (Растворимое). Lounas: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Крылышки, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Päivällinen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы. Välipalat/Muut: Экомилк Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vigerina Yulia
|