Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1066 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 97,44g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Хурма, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Капустный Салат, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Päivällinen: Гусиное Мясо. Välipalat/Muut: Danone Растишка. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|