Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2017:
|
720 kcal
|
Rasva: 37,90g | Prot: 50,22g | Hh: 43,97g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Увелка Гречка Вареная. Lounas: Помидоры, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Абрикосовые Косточки, Творог 18%, Магнит Помело. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emiliya_singizova
|