|
Тихим шагом иду к своей цели
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2017:
|
264 kcal
|
Rasva: 14,02g | Prot: 12,16g | Hh: 23,80g.
Aamiainen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yelizarova.1985
|