Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 80,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2017:
|
1559 kcal
|
Rasva: 67,26g | Prot: 84,67g | Hh: 149,79g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Croissant, Caffè Latte. Lounas: Parma Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Päivällinen: Pane Italiano, Asiago, Jocca Fiocchi di Latte. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|