Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
1708 kcal
|
Rasva: 118,99g | Prot: 53,42g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Фундук, Финик, Борщ. Lounas: Сосиска в Тесте. Päivällinen: Бутерброд с Красной Икрой, Борщ, Яичница. Välipalat/Muut: Финик, Торт Наполеон, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Фисташки, Фундук, Финик. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|