|
Versteh es nicht 🤔
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
1441 kcal
|
Rasva: 83,26g | Prot: 85,38g | Hh: 85,50g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Rote Paprika, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Eiweißbrot. Lounas: Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter. Päivällinen: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mozzarella , Rührei, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|