Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
522 kcal
|
Rasva: 35,91g | Prot: 27,86g | Hh: 24,77g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee. Päivällinen: Vanillekipferl, Sauce Hollandaise, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gutes Land Gouda , Fleischkäse, Blumenkohl. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|