Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
2776 kcal
|
Rasva: 105,64g | Prot: 142,32g | Hh: 302,60g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Garant Gouda Ost. Lounas: ICA Stenugnsbakad Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Snickers Snickers (50g), Banan. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|