Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
1494 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 59,30g | Hh: 149,74g.
Aamiainen: Pom-Bär Original, Bauer's Jagdwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Käse, Vollkornbrot, Yokebe Classic. Lounas: Kathi Selterskuchen. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Nemea Imiglikos, Rispentomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|