Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
670 kcal
|
Rasva: 14,96g | Prot: 41,44g | Hh: 92,25g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Теремок Морс Клюквенный, Треска Отварная, Лэнд Гречка Отварная, Energy Diet Грибной Суп, Капустный Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|