Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2017
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2017:
|
1371 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 52,94g | Hh: 206,33g.
Aamiainen: AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Mandarijn, Ei. Lounas: Daily Chef Nasi Goreng, Zonnatura Bietensap. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|