Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
1249 kcal
|
Rasva: 59,02g | Prot: 100,11g | Hh: 228,68g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, ГранМулино Макароны, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, ГранМулино Макароны. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина1090
|