Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
754 kcal
|
Rasva: 24,96g | Prot: 30,88g | Hh: 105,66g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Milsa Skyr Natur, Ei, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Äpfel, Arla Kaergarden Gesalzen. Lounas: Zitronensaft, Banane, Milch (Vollmilch). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|